?Como elegir un esqui de fondo en altura?

?Por que amamos el invierno? Para el bullicio antes de las vacaciones, las fiestas de Ano Nuevo, las reuniones en casa para tomar una taza de te. Y tambien por la oportunidad de correr unos pocos kilometros sobre la nieve chirriante, deslizarse por una colina empinada a poca distancia, respirar aire helado. Pero para que el mal equipo no arruine tu paseo de invierno, elige esquis correctamente.

La eleccion de los accesorios de esqui requiere un enfoque competente. Por supuesto, puede consultar con el vendedor, pero es mejor ahondar en el problema y comprar esquis que no le dejen en una pista dificil.

?Que son los esquis de fondo?

Por destino, los esquis se dividen en carreras de elite, entrenamiento, recreacion, ninos, junior, caza. Segun el estilo de patinaje – clasico, canto, universal.

  • Estilo clasico – los esquis se mueven paralelos entre si. Los esquis suaves con dedos largos y afilados son mas adecuados para caminar de esta manera.
  • Estilo de cresta: el corredor se mueve sobre la corteza, como el patinaje o el patinaje sobre ruedas, comenzando desde la nieve con el interior del esqui. En este caso, toma esquis duros.
  • Salir para el equipo deportivo, decide lo que prefieres: ?paseos relajados en estilo clasico o patinaje de velocidad?

Me encanta cambiar de estilo – consigue un modelo combi – universal.

?Como elegir un esqui de fondo en altura?

Igualmente importante al elegir los esquis es el material del que estan hechos. Compre esquis de plastico, a diferencia de los esquis de madera, no necesitan ser alquitranados, son mas faciles, se deslizan bien y son duraderos. Es cierto que son mas caros.

Para esquiar comodo, elija esquis segun las reglas.

  • Levantate y levanta una mano. Toma el esqui, ponlo verticalmente a la mano extendida. Si el extremo afilado del esqui descansa en medio de la palma, los esquis son adecuados para usted.
  • Mida su altura, agregue 25 cm al resultado. El numero resultante determinara el tamano de los esquis.
  • El tamano de los esquis de patinaje determina la formula: la altura de una persona mas 10-15 cm y la duracion universal de 15 cm mas que una persona.
  • Compruebe la rigidez de los esquis. Pliegalos con la superficie deslizante hacia adentro y aprieta tu mano en el centro. Si hay una separacion de 1,5 mm entre los esquis, la rigidez es normal.
  • No te olvides de los bastones de esqui. Para los clasicos, deben apoyarse en sus axilas, para patinar – lastimar el hombro.
  • Los zapatos deportivos tambien se seleccionan segun el estilo de patinaje: modelos clasicos – bajos con suela blanda, para patines altos con punos ajustados.
  • Los montajes ponen lo mas sencillo – automatico.

Importante: Para patinar sobre patines, lubrique parafina, pieles clasicas y luego cubra la grasa de retencion.

Como elegir el esqui infantil.

Para el nino que ya tiene esquis, compre modelos de plastico con muescas pequenas. Mejoraran el deslizamiento de los esquis, no se ralentizaran mientras corren, te ayudaran a seguir descendiendo la montana.

  • Para ninos de 3 a 6 anos, elija esquis iguales a la altura de un pequeno campeon. Los palos no compran. Deje que el nino primero entienda el principio del deslizamiento y aprenda a moverse sin caerse sin apoyo.
  • A la edad de 6-12 anos, la longitud de los esquis es igual a la altura del nino mas 15-20 cm.
  • Los esquis de los adolescentes se seleccionan en funcion del estilo elegido. Para patinar – esquis cortos, altura mas 10 cm, con palos en los hombros. Cuando compre un juego clasico (a la altura del nino mas 25 cm), quedese pegado a las axilas.
  • Poner solo fijaciones infantiles en los esquis. Para ninos: correas blandas, ninos de primer grado, semirrigidos, de 9 anos, duros.

Recogiendo un kit de esqui, puede ir a la salida de esqui con seguridad. Tal paseo lo distraera de los problemas cotidianos, mejorara su estado de animo, lo ayudara a abastecerse de salud y un futuro positivo.